Dla Biegacza

Dla Biegacza

Bieganie to coś więcej niż sprawa życia i śmierci

  • Strona główna
  • O mnie i o blogu
  • Kontakt

Miesiąc: marzec 2019

trenowanie biegania często przypomina toczenie głazu pod górę

Bieganie jak toczenie głazu pod górę

2 marca 2019 Kusznier 0

Co zbuduje się formę, przychodzi kontuzja albo infekcja, która niweczy wykonaną pracę, wymusza zmianę planów i powoduje ogromną frustrację.

Ostatnie wpisy

  • Czapka Brubeck HM 10080 z wełną merynosową na treningi wiosną i jesienią [opinia]
  • Ledowa lampa rowerowa przednia OSTRE FR-L 400 [recenzja]
  • Nike Air Zoom Pegasus 38 Shield, czyli wielkie rozczarowanie [opinia]
  • Najczęstsze błędy początkujących biegaczy
  • Guma oporowa do ćwiczeń: Seven For 7 vs Decathlon [opinia]
FACEBOOK
fb-share-icon
TWITTER
Tweet
RSS
Subskrybuj
marzec 2019
P W Ś C P S N
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« lut   kw. »

Kategorie

  • Biblioteka
  • Lifestyle
  • Odżywianie
  • Poradnik
  • Sprzęt
  • Starty
  • Trening

Tagi

bieganie bieganie zimą Bieg Niepodległości buty biegowe buty do biegania core Decathlon dieta biegacza glikogen jazda rowerem kontuzje koronawirus napoje izotoniczne nawadnianie Nike Air Zoom Pegasus Nike Air Zoom Pegasus 34 Nike Pegasus Nike Pegasus 34 odporność odzież biegowa odzież techniczna odzież termoaktywna Olimp Laboratories pasmo biodrowo-piszczelowe Pegasus pegasusy potreningowa przekąska produkty z Decathlona przekąska dla biegacza Redweiler regeneracja rolowanie roztrenowanie stres przedstartowy suplementy suszone morele system odpornościowy słodycze trening biegowy trening siłowy trening tempowy trening uzupełniający wytrzymałość specjalna wytrzymałość tempowa ćwiczenia siłowe
Otrzymuj nowe posty na e-mail:

Archiwa

  • kwiecień 2025
  • marzec 2025
  • luty 2025
  • styczeń 2025
  • grudzień 2024
  • listopad 2024
  • październik 2024
  • wrzesień 2024
  • sierpień 2024
  • lipiec 2024
  • czerwiec 2024
  • maj 2024
  • kwiecień 2024
  • marzec 2024
  • luty 2024
  • styczeń 2024
  • grudzień 2023
  • listopad 2023
  • październik 2023
  • wrzesień 2023
  • maj 2023
  • kwiecień 2023
  • marzec 2023
  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • listopad 2022
  • październik 2022
  • wrzesień 2022
  • sierpień 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • grudzień 2020
  • październik 2020
  • wrzesień 2020
  • sierpień 2020
  • lipiec 2020
  • czerwiec 2020
  • maj 2020
  • kwiecień 2020
  • marzec 2020
  • luty 2020
  • grudzień 2019
  • listopad 2019
  • październik 2019
  • wrzesień 2019
  • sierpień 2019
  • lipiec 2019
  • czerwiec 2019
  • maj 2019
  • kwiecień 2019
  • marzec 2019
  • luty 2019
  • styczeń 2019
  • grudzień 2018
  • listopad 2018

Copyright © DlaBiegacza.com.pl || Maciej Kusznierewicz

  • Polityka prywatności

Copyright © 2025 | WordPress Theme by MH Themes

Chcę otrzymywać powiadomienia o kolejnych ciekawych tekstach o bieganiu

  • FACEBOOK
    fb-share-icon
  • TWITTER
    Tweet
  • RSS
  • Subskrybuj

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.

Dla Biegacza
Powered by  Zgodności ciasteczek z RODO
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Ściśle niezbędne ciasteczka

Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.

Jeśli wyłączysz to ciasteczko, nie będziemy mogli zapisać twoich preferencji. Oznacza to, że za każdym razem, gdy odwiedzasz tę stronę, musisz ponownie włączyć lub wyłączyć ciasteczka.