Recenzje używanego przeze mnie sprzętu przydatnego w bieganiu i aktywności fizycznej
Stworzone z myślą o biegach terenowych skarpetki Run 900 Kiprun strap grube świetnie sprawdzą się podczas treningów przy niskiej i ujemnej temperaturze. Zapewniają komfort termiczny i użytkowy również w tracie dłuższych jednostek oraz dobrze trzymają stopę. Do tego ładnie prezentują się na stopie.
Jeśli szukasz ochrony przed zimnem podczas treningów w chłodne i mroźne dni, wypróbuj skarpety do biegania z wełną z merynosów. Nie tylko utrzymują komfort cieplny, ale też są przyjemne w dotyku i zapobiegają przenikaniu wilgoci z zewnątrz. Dzięki nim można biegać zimą w letnich butach.
Tani i wystarczający na bardzo długo okład żelowy może być dobrym zamiennikiem wykonywanej w placówkach medycznych krioterapii punktowej, którą stosuje się w leczeniu urazów aparatu ruchu. Zimno może też wspomóc regenerację potreningową. Oto kilka praktycznych rad dotyczących używania tego wyrobu medycznego.
Doskwierający niedobór niektórych ćwiczeń i brak perspektyw na szybkie otwarci siłowni przekonał mnie, by zainwestować w sprzęt siłowy. Z różnych względów postawiłem na hantle kompozytowe, które sprawdzają się jako uzupełnienie albo podtrzymanie formy. No i są o wiele tańsze od tych żeliwnych.
Być może to przypadek, być może wreszcie trafiłem na parę Nike Air Zoom Pegasus 34, która ma zapowiadaną przez producenta dłuższą żywotność wynikającą z drugiej poduszki gazowej w podeszwie.
Niedawno po raz czwarty zdecydowałem się na Nike Air Zoom Pegasus 34, które tym samym stały się najliczniej reprezentowane w mojej kolekcji obuwia do biegania. Jednak z samej transakcji jestem mniej zadowolony…
Nie samym bieganiem żyje biegacz długodystansowy, dlatego zainwestowałem w rękawiczki na siłownię Olimp Hardcore Competition. Stosunek ceny do jakości jest w nich bardzo dobry.
Nike Air Zoom Pegasus 34 to moja trzecia para tego modelu. Zdołałem więc zweryfikować niektóre twierdzenia sprzedawców dotyczące tych butów.
Rolowanie, czyli automasaż wałkiem, to najtańszy sposób na to, by samodzielne poradzić sobie z pospinanymi mięśniami i bolącymi kolanami. Ponadto taki trening uzupełniający przyspiesza regenerację powysiłkową.
Kultowy model butów do biegania firmy Nike bardzo mi pasuje, dlatego kupuję jego kolejne edycje. Po raz pierwszy zetknąłem się z nim 10 lat temu. Od tamtego czasu bardzo się zmieniły.
Copyright © 2025 | WordPress Theme by MH Themes
