Bieganie zimą pozwala poprawić siłę biegową, która przekłada się na dłuższy krok i mocniejsze odbicie

Oto, dlaczego bieganie zimą ma sens

1 stycznia 2023 admin 1

Bieganie zimą pozwala rozwinąć kluczową cechę motoryczną odpowiedzialną za osiąganie lepszych wyników. Aczkolwiek trening w śniegu i na mrozie przynosi też inne korzyści. Może więc warto się przemóc i wyjść na dwór, żeby się pomęczyć?

Bokserki do biegania Skincare Kalenji

Bokserki do biegania Skincare Kalenji [opinia]

8 maja 2022 admin 0

Niemal bezszwowe bokserki do biegania Skincare Kalenji mogłyby śmiało pretendować do miana najlepszych w swojej kategorii. Jednak wydają się niedopasowane do męskiej anatomii. Dla niektórych długodystansowców dyskwalifikującą wadą produktu z oferty Decathlona może być też umieszczenie w newralgicznym miejscu jedynego w tych majtkach szwu.

Rękawiczki termoaktywne Active Touch [test i opinia]

1 grudnia 2021 admin 0

Rękawiczki termoaktywne Active Touch Active Touch raczej nie spełnią oczekiwań osoby realizującej późną jesienią i zimą intensywne i dłuższe treningi. Choć mają warstwą chroniącą przed wiatrem i odblaski, to jednak po kilkudziesięciu minutach aktywności przestają sobie radzić z odprowadzaniem z dłoni wilgoci. Przez to narażają je na dyskomfort.