Kluczowe dwie doby przed maratonem
Na dwie doby przed maratonem nic już nie poprawimy, a możemy sporo zepsuć. W tym czasie należy zadbać o pozytywne nastawienie, skupić się na planowanym wyniku i unikać negatywnych emocji. Czego jeszcze nie robić przed startem na królewskim dystansie, żeby nie zniweczyć miesięcy przygotowań do niego?
